Pourquoi les métaux lourds pourraient vous rendre fatigué: un médecin explique

Pourquoi les métaux lourds pourraient vous rendre fatigué: un médecin explique
Anonim

Margaret était une patiente récente de 39 ans qui mangeait de manière saine, buvait beaucoup d'eau embouteillée et, comme elle l'a décrit, "a tout fait comme il faut". Malgré tous ces efforts (et autres) sains, elle a lutté contre la fatigue et est arrivée dans mon bureau avec un air hagard et frustrée que ses efforts donnent des résultats aussi lamentables.

En tant que médecin qui se concentre sur la fatigue, j'ai tout de suite mis le doigt sur le problème de Margaret, qui sirotait une bouteille d’un litre d’eau de designer et décrivait avec désinvolture l’étonnant saumon qu’elle avait mangé la nuit dernière dans son restaurant préféré. Un test de détection d'urine a confirmé ce que je soupçonnais: Margaret était toxique pour les métaux lourds et les produits chimiques.

En tant que spécialiste de la fatigue, voici comment je traite la toxicité des produits chimiques et des métaux lourds.

J'ai traité Margaret avec des zéolites, en particulier des nano-zéolites se présentant sous forme liquide. Parfois appelées «tamis moléculaires», les zéolithes retiennent les métaux lourds et éliminent les composés toxiques dans l'urine. J'ai également utilisé l'antioxydant glutathion pour ouvrir les voies de détoxification de Margaret et renforcer ses fonctions mitochondriales. J'ai eu beaucoup de succès avec ce protocole et je l'ai utilisé sur des centaines de patients souffrant de fatigue et de toxicité liée aux métaux lourds / chimiques au fil des ans.

Malheureusement, la situation de Margaret n'est pas unique. Les pratiques industrielles modernes signifient que vous êtes exposé à de nombreux métaux lourds et produits chimiques toxiques qui contribuent à des problèmes comme la neuropathie, l’inflammation, la fibromyalgie, les maladies cardiovasculaires, les maladies auto-immunes et, effectivement, la fatigue. Le mercure, le plomb, l'aluminium, le bisphénol A, les composés perfluorés (PFC) et autres métaux lourds et produits chimiques cachent tout, du dîner au saumon de la nuit passée à l'eau que vous avez ramassée à la station-service. Même la personne la plus axée sur la santé est inondée de ces produits chimiques, qui s'infiltrent furtivement dans votre corps, où ils s'attardent et s'accumulent.

Apprenez à réduire votre charge toxique

Et même si vous ne pouvez pas éviter complètement ces toxines, vous pouvez limiter votre exposition pour réduire la fatigue et d’autres problèmes. En plus de me concentrer sur les éléments essentiels comme dormir correctement et réduire le stress chronique, j'ai aidé Margaret à réduire son fardeau toxique grâce à ces cinq stratégies:

1. Limiter la consommation de poisson

Les petits poissons comme les anchois et les sardines contiennent moins de mercure et d’autres toxines que les plus gros. Si vous mangez du poisson régulièrement, achetez ceux qui ont été soumis à des tests de tiers pour vous assurer qu'ils ne contiennent pas de métaux lourds ou prenez des zéolithes lorsque vous les consommez.

2. Prendre conscience des sources de toxines sournoises

Les toxines se cachent partout, y compris les produits de nettoyage ménagers, les cosmétiques, les contenants pour aliments et les bouteilles d'eau. Visitez le site Web du Groupe de travail sur l'environnement (GTE) pour en savoir plus sur la réduction de ces toxines omniprésentes dans votre maison et vos produits de beauté.

3. Faites attention à vos mitochondries

Ces petites centrales, situées à l'intérieur des cellules de votre corps, produisent de l'adénosine triphosphate (ATP). L'ATP est votre principale source d'énergie et une insuffisance d'ATP signifie que vous allez vous fatiguer plus rapidement. Les métaux lourds et autres toxines peuvent endommager les membranes mitochondriales, les rendant incapables de produire suffisamment d'ATP et vous permettant de rester sous tension toute la journée.

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4. Envisager une désintoxication professionnelle

Bien que vous ne puissiez pas éviter complètement les toxines, le processus de détoxication de votre corps est un élément extrêmement important de la guérison des toxines auxquelles vous êtes exposé. Un nutritionniste ou un médecin qualifié peut vous guider à travers un protocole de désintoxication efficace et soulageant la fatigue.

5. Compléter la manière intelligente

Des nutriments comme le d-ribose, l'acétyl-L-carnitine, l'acide alpha-lipoïque, l'acétylcystéine, la caféine (une demi-tasse le matin), la taurine, la tyrosine et le glutathion peuvent éliminer les biotoxines, fournir des optimiseurs d'énergie mitochondriale intracellulaires et réduire la fatigue.

Envisagez de voir un praticien en médecine fonctionnelle

Ces mesures simples peuvent vous aider à réduire considérablement votre charge toxique, mais si vous pensez que la toxicité des métaux lourds est l’un de vos principaux facteurs de fatigue, je vous recommande de consulter un praticien en médecine fonctionnelle.

Un médecin spécialiste de la médecine fonctionnelle peut effectuer un inventaire de santé et effectuer des tests de laboratoire afin de déterminer le nombre et le type de toxines qui s'accumulent le plus dans votre corps. En fonction de vos résultats de laboratoire, de votre symptomatologie et de vos antécédents médicaux, il peut déterminer si vous bénéficierez d'un protocole de désintoxication des métaux lourds.

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