Apportez les bonnes vibrations: 5 façons simples de nettoyer votre énergie

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Considérez ceci comme votre introduction à une vie intense.

Le mantra que tout le monde devrait vivre par: un chaman explique

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Dans ce clip de # revitalize2016, le chaman Durek partage le message selon lequel il croit pouvoir unir tous les êtres de la planète.

Comment trouver le bon guérisseur spirituel pour vous

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Non, ils ne sont pas répertoriés sur Yelp.

Comment exploiter votre puissance spirituelle: un chaman explique

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Le chaman Durek a pour mission d'aider chacun à libérer son propre pouvoir spirituel. Dans ce clip de # revitalize2016, il explique comment faire face aux voix négatives de votre tête qui vous empêchent d’atteindre votre plus haut potentiel.

C’est ce qui unit le monde avec énergie: un chaman dit tout

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Dans ce clip de # revitalize2016, le chaman Durek partage ses observations sur ce qui nous unit tous énergiquement et présente son point de vue sur l’état actuel de l’évolution humaine.

3 couleurs qui peuvent instantanément booster votre humeur: un lecteur d'énergie explique

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Les roses rouges servent de manifestations physiques de ce ton vibrant.

Épuisé? 8 façons naturelles de vaincre la fatigue chronique pour de bon

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Il est temps de réhabiliter vos niveaux d'énergie.

7 façons de mettre fin à la négativité et de renforcer son estime de soi

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J'ai récemment vu une promotion pour un nouveau livre qui faisait la promesse improbable, "Obtenez le corps de Halle Berry sans jamais aller au gymnase…" Ummm, QUOI? Bien que de nombreuses entreprises et éditeurs vous diraient que de telles affirmations sont vraies - après tout, les consommateurs ont dépensé plus de 60 milliards de dollars en produits liés à un régime uniquement aux États-Unis - il n’ya vraiment pas de solution miracle pour une vie saine ou le "corps idéal". " Une santé optimale provient d'une variété de facteurs.

Qu'est-ce qu'un cercle de Reiki et comment puis-je en accueillir un?

Qu'est-ce qu'un cercle de Reiki et comment puis-je en accueillir un?

Les cercles de Reiki (également appelés «actions de Reiki») ont acquis une popularité croissante dans le monde du mieux-être et de la guérison au cours des dernières années. Les cercles de reiki ont d’abord été un moyen pour les pratiquants de s’exercer les uns aux autres et au sein de la communauté, de parfaire leurs compétences et de se soigner eux-mêmes. Certains cercles intègrent la guérison à distance, tandis que d'autres peuvent aider ceux qui souffrent de maladies chroniques ou qui se remettent d'un traumatisme ou d'une blessure.

Qu'est-ce que Distance Reiki + Cela fonctionne-t-il vraiment?

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Je pratique assez souvent le Reiki à distance, ce qui soulève souvent la question suivante: "Le Reiki à distance fonctionne-t-il vraiment?" Et puisque la réponse est effectivement oui, permettez-moi d’expliquer comment. Les praticiens de Reiki au deuxième degré apprennent et reçoivent trois symboles, dont l’un est le "symbole de la distance". Lorsqu'il est invoqué et utilisé par un praticien de Reiki, ce symbole permet au praticien d'envoyer de l'énergie de guérison Reiki à travers le temps et l'espace. Ce symbole peut également être utilisé en personne

Ce sont les secrets d'une diététiste à rester énergisé toute la journée (sérieusement)

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Pas une personne du matin? Observez la routine de cette diététiste pour vous aider à simplifier et à rationaliser vos matinées.

7 conseils pour préserver votre énergie si vous êtes une personne très sensible

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Ayant grandi en tant que personne très sensible, je ne savais pas comment gérer mon niveau d'énergie. Quelques jours avant mon vingtième anniversaire, j'ai eu une crise sanitaire complète. Mon corps est tombé en panne, me laissant au lit pendant des semaines.

L'alimentation de 90 jours qui a considérablement amélioré mon sommeil, mon énergie et mon anxiété

L'alimentation de 90 jours qui a considérablement amélioré mon sommeil, mon énergie et mon anxiété

William Cole, DC, praticien de la médecine fonctionnelle, est un expert dans l'identification des facteurs sous-jacents des maladies chroniques. Rejoignez Dr. Cole pour un webinaire exclusif le 24 mai 2016 et découvrez comment détecter vos intolérances alimentaires, guérir vos intestins et vous sentir à nouveau mieux.

Comment une relation avec un homme marié m'a appris à m'élever moi-même

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J'ai débattu de l'inclusion de cette histoire pour un certain nombre de raisons, principalement: (1) je ne suis pas fier de ce chapitre de ma vie et (2) cela pourrait potentiellement faire dérailler le message. Une fois, je me suis engagé dans une relation moins saine. OK, laissez-moi revenir en arrière. Bien souvent, j'ai noué des relations moins que saines, mais je souhaite parler à l'un d'entre eux aujourd'hui.

5 clés pour devenir une femme irrésistible

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Un chagrin récent m'a laissé poser des questions et chercher de toute urgence de la compréhension. Quel était le motif dans lequel nous étions pris au piège et qui ne fonctionnait manifestement pas? Comment avais-je contribué à ce schéma et que ne voyais-je pas?

9 façons de manger de l'énergie

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«Les averses d’avril apportent les pouvoirs de mai.» Oui, mes amis, le printemps est arrivé. Ou peut-être que non et que Dame Nature est cruelle dans votre coin, mais dans tous les cas, May est juste au coin de la rue et cette marmotte et son ombre sont un lointain souvenir. Après une longue hibernation hivernale, le monde reprend vie et nous nous sentons soudain redevenir puissants.

Pourquoi résister à vos émotions les intensifie réellement

Pourquoi résister à vos émotions les intensifie réellement

Résistez-vous à vos émotions ou vous permettez-vous de ressentir pleinement vos sentiments? J’avais l'habitude de résister à mes émotions et de ne prendre que de bons sentiments, tout en repoussant ceux qui semblaient trop difficiles à gérer. Cependant, je me suis rendu compte que c’était ma pensée qui me faisait peur au sujet de ces émotions (pas les émotions réelles).

Comment traiter avec les personnes qui sucent votre énergie

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Quand est-ce que vous vous êtes senti vivant pour la dernière fois? Comme dans: cœur ouvert, chaque cellule de votre corps faisant une danse joyeuse, riant incontrôlable sans raison, vivante? Voici la chose. Nous avons tous la possibilité, MAINTENANT, de ressentir cela.

Le secret scientifique pour avoir des tonnes d'énergie chaque jour

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Fatigué tout le temps? Voici comment bannir la fatigue, selon la science.

Est-ce que "Food Energetics" est la nouvelle alimentation intuitive?

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"Lorsque vous commencez à vivre en harmonie avec la nature, votre poids corporel s'équilibre."

Auras 101: Guide du débutant pour tirer parti des bonnes vibrations

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Les auras ont une réputation quelque peu mitigée. Certaines personnes les rejettent comme des sottises alors que d'autres les embrassent totalement. Peu importe de quel côté vous êtes, vous avez probablement déjà ressenti cette "mauvaise ambiance" à un moment ou à un autre.

Comment marcher ACTUELLEMENT 10 000 pas par jour (même si vous détestez marcher)

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Beaucoup de gens qui veulent perdre du poids se mettent des barrières. Ils pensent avoir besoin d'équipement sophistiqué ou d'un abonnement coûteux à un gymnase. En réalité, la solution est si simple: tout ce que vous avez à faire est de commencer à marcher!

Ce nettoyage énergétique en 5 minutes simplifiera votre routine du coucher

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Cela vous enverra au pays des rêves se sentir léger, rafraîchi et totalement en paix.

9 habitudes de manifester vos rêves en utilisant la loi de l'attraction

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La première étape pour utiliser la loi de l'attraction passe à une manière de penser plus positive. Pour devenir un maître de la manifestation de la loi de l'attraction, nous devons annuler les schémas qui ont été stockés dans notre inconscient et les remplacer par des schémas positifs et stimulants. En d'autres termes, recâbler le cerveau.

Un moyen facile de nettoyer votre maison de l'énergie négative

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Éliminez l'énergie négative et adoptez les ondes positives!

8 conseils pour que vos relations restent passionnantes

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Quelle que soit la manière dont vous la découpez, les relations avec les personnes significatives exigent toujours du travail. Même les meilleurs d'entre eux peuvent grandir un peu trop… bien… à l'aise, c'est pourquoi j'ai été très content lorsque ma bonne amie Kate Dillon a récemment ouvert une conversation sur ce qui peut préserver un mariage (ou toute relation intime à long terme) passionnant. Comme le dit Kate, "Il s'agit de trouver la formule qui vous convient." Chaque relation est certes différente, mais voici huit idées tirées de la conversation qui, selo

Une simple pratique de prise de conscience pour vous donner énergie et équilibre

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La clé de cette alimentation consciente est de savourer la nourriture devant vous, d’apprécier d’où elle vient et de réfléchir à ce qu’elle fait exactement pour votre corps.

Ce que votre période vous dit réellement à propos de votre santé

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Voici pourquoi vos hormones, votre digestion et votre fonction hépatique sont toutes liées.

Comment le jeûne intermittent m'a libéré de la nourriture

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Comment le jeûne intermittent m'a libéré de la nourriture et de la basse énergie.

Les choses à faire et à ne pas faire de manger de l'énergie

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L'énergie commence par des aliments à la fois nourrissants et naturels. L’une des plus grandes erreurs que nous commettons lorsqu’il s’agit d’acquérir de l’énergie réside dans ce que nous décidons d’utiliser comme carburant. De la nourriture vivante, riche en nutriments et vivante enflamme nos cinq sens et ajoute à notre énergie naturelle, mais malheureusement, ce que la plupart d’entre nous utilisons pour obtenir de l’énergie est loin d’être une vraie nourriture.

Comment être plus résilient quand la vie vous déçoit

Comment être plus résilient quand la vie vous déçoit

Nous travaillons tous avec déception tous les jours. Nos attentes sont constamment bouleversées, qu'il s'agisse de demander à un ami de se mettre en retard, de rater un train ou de manquer la marque de papier toilette que vous voulez. Il y a des jours où nous pouvons rencontrer le sentiment de déception avec un haussement d'épaules, et d'autres quand cela nous brise le cœur.

Comment faire moins et être plus productif

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Le succès et la détente vont de pair. Vraiment, ils le font. J'aimerais partager avec vous certains secrets qui vous aideront à aborder votre journée avec plus de productivité et de facilité.

J'ai célébré mon anniversaire avec le plus vieux yogi du monde

J'ai célébré mon anniversaire avec le plus vieux yogi du monde

Il y a des moments où des gens vraiment spectaculaires croisent votre chemin. Cela me rappelle le moment où Harry rencontre Sally, quand une femme hoche la tête en direction du personnage rouge et satisfait de Meg Ryan et proclame: "J'aurai ce qu'elle a." Cette semaine, j'ai été honoré par la présence d'une femme qui m'a laissé vouloir absorber chaque instant de son sang-froid, de sa grâce et de sa joie de vivre. Je veux avoir ce qu'elle a.

4 habitudes de santé et de forme physique que vous devriez abandonner

4 habitudes de santé et de forme physique que vous devriez abandonner

La plupart des personnes qui essaient de rester en forme et en bonne santé pensent qu'être en bonne forme signifie faire beaucoup de sacrifices, et que ces sacrifices consistent souvent à adapter des habitudes qui ne sont pas très amusantes. Mais que se passe-t-il si certaines des habitudes que vous pensiez bonnes pour la santé font plus de mal que de bien? Malgré ce que la plupart des magazines de fitness vous feront croire, toutes les habitudes de fitness ne fonctionnent pas pour tout le monde.

6 façons de se protéger des personnes toxiques

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N ° 5: Bloquer, cacher ou désamorcer.

L'approche en 5 étapes pour éviter de se faire sucer

L'approche en 5 étapes pour éviter de se faire sucer

"Pouvez-vous croire qu'elle me l'a dit?" "Qui fait ça?" "Est-ce que cette célébrité a pris du poids?!" Avez-vous déjà eu une conversation où vous étiez en train de formuler un jugement négatif? Soyons réalistes, nous avons tous engagé des conversations de bas niveau pour nous plaindre, blâmer, comparer et juger pour nous sentir mieux. D'après mon expérience, si vous l'avez mangé, vous avez également été victime de commérages. À un moment donné, nous constaterons que ces conversations nous épuisent énergiquement et ne résonnent plus.

Conversations avec le divin: la sagesse acquise du rêve lucide

Conversations avec le divin: la sagesse acquise du rêve lucide

J'ai commencé à écrire mon livre, The Conversation, après avoir vécu une série de rêves lucides alors que j'étais sur l'île grecque d'Ithaca. Ces rêves m'ont ouvert à un niveau de conscience et d'illumination que j'ai pu porter à la maison avec moi. Ce qui m'a été accordé dans ces rêves m'a également porté à travers ma huitième opération au cerveau, une épreuve de 14 heures qui m'a rendu incapable de voir, de parler ou de rester debout.

12 signes que vous êtes malsain et que vous ignorez probablement (mais ne devrait pas)

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Faire attention à ces signes vous aidera à améliorer votre santé.

La technique énergique qui a soulagé mes douleurs dorsales et mon anxiété (Quand rien d'autre ne pourrait)

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Cette pratique simple est si puissante. (Indice: ce n'est pas la méditation.)

Comment j'ai trouvé un amour magnifique (et comment vous le pouvez aussi)

Comment j'ai trouvé un amour magnifique (et comment vous le pouvez aussi)

L’une des leçons les plus importantes que j’ai apprises au sujet des relations est la suivante: votre façon de penser et de vous sentir par rapport à vous-même détermine également celle des autres personnes. J'ai toujours su cela, mais je n'avais pas réalisé à quel point c'était vrai jusqu'à ce que je le voie se dérouler dans ma propre vie. Pour cette raison, j'aimerais partager avec vous mon histoire sur la façon dont j'ai appelé un homme qui me fait me sentir plus vivant que jamais. Mon espoir est que vous puissiez utiliser ces leçons pour trouver un partenaire qui

Comment se rendre irrésistiblement attrayant

Comment se rendre irrésistiblement attrayant

Les qualités de l'énergie masculine et féminine existent en chacun de nous. Votre masculin interne est activé lorsque vous travaillez vers un objectif, planifiez, prenez les choses en main et que vous êtes aligné avec votre objectif. Votre féminité est renforcée lorsque vous créez de l'art, appréciez la nature, ressentez des émotions et vivez dans le flux de la vie. L'énergie masculine ou féminine n'est supérieure à l'autre.

5 qualités que les femmes trouvent irrésistibles chez les hommes

5 qualités que les femmes trouvent irrésistibles chez les hommes

Il y a une raison pour laquelle vous êtes attiré par certaines personnes. L'une de ces raisons est de savoir si cette personne est masculine ou féminine. Nous sommes particulièrement attirés sexuellement par les personnes qui ont l’essence sexuelle opposée. Ce n'est pas une affaire d'hommes-femmes (vous pouvez être un homme qui s'identifie comme plus féminin et vice versa); c'est plus d'énergie. Cela signifie que les traits qui vous rendent distinctement masculin sont ceux qui attirent le plus le féminin. En aucun cas je ne dis qu'en tant qu'homme, vous de

Pourquoi donner trop déstabilise votre partenaire

Pourquoi donner trop déstabilise votre partenaire

Cet article est destiné à toutes les femmes (ou hommes) qui tombent dans le piège de donner trop à votre partenaire (vous savez qui vous êtes). Nous sommes nombreux à le faire, mais nous ne savons pas nécessairement pourquoi. Peut-être que vous vous retrouvez à poursuivre des hommes, ou que vous êtes trop gentil (et que ce n'est pas authentique), ou que vous faites la majorité du travail dans la relation.

7 façons de changer d'attitude quand vous (vraiment!) Ne voulez pas faire de l'exercice

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Comment vous motiver pour bouger et échapper aux émotions négatives qui vous retiennent.

Comment devenir un pratiquant matinal: les 7 astuces qui ont fonctionné pour moi

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Même si je suis un coach en bien-être dont le travail est d'aider les gens à créer des habitudes saines, je n'ai jamais exercé d'activité physique tôt le matin. Voici ce que j'ai fait pour finalement changer mon état d'esprit et vraiment y arriver.

7 habitudes de vie pour plus d'énergie

7 habitudes de vie pour plus d'énergie

Pour vous épargner des milliers de notes, d'observations et de réflexions aléatoires, voici en quoi elles résument toutes: les sept hacks de style de vie qui, ensemble, peuvent vous aider à vous donner l'impulsion que vous recherchez.

10 facteurs pouvant mener à la fatigue chronique + Que faire à propos de chacun

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Quelle est la cause sous-jacente de notre épidémie actuelle de somnolence?

La recette parfaite pour cuisiner plus de temps

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Je souhaite qu'il y ait plus d'heures dans la journée. Vous êtes-vous entendu dire cela? Je connais une recette qui peut vous donner plus de temps.

Fatigué tout le temps? Voici 3 choses surprenantes qui vont bannir votre fatigue

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Posez ce café et essayez l'une de ces thérapies alternatives.

Cette déficience cachée pourrait-elle expliquer pourquoi vous êtes si fatigué tout le temps?

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Est-ce que tu te réveilles fatigué du reg? Ensuite, il est temps de vérifier vos niveaux de fer.

10 choses que vous ignoriez sur le syndrome de fatigue chronique

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Dix choses à savoir si vous êtes fatigué tout le temps.

La première route solaire au monde s'ouvre aux Pays-Bas

La première route solaire au monde s'ouvre aux Pays-Bas

Vous avez entendu parler de panneaux solaires sur les toits - mais qu'en est-il des routes? Apparemment, les Néerlandais sont à court d'espace sur le toit, car ils ouvrent mercredi la première voie publique au monde bordée de panneaux solaires. Le SolaRoad - une surface de route qui sert également de générateur d'électricité - est une piste cyclable de 230 pieds, rapporte le Guardian.

10 façons d'être en meilleure santé au travail

10 façons d'être en meilleure santé au travail

Faites-vous des excuses alimentaires et de santé au travail? Nous passons 40 heures ou plus par semaine au bureau, et ce temps peut vraiment faire ou défaire notre santé globale. Le stress, rester assis toute la journée, respecter les délais et passer d’une réunion à l’autre peuvent avoir des conséquences néfastes sur notre corps et notre esprit. Il est facile de faire des excuses pendant la semaine de travail.

Mes traitements vitaminiques favoris pour une énergie incroyable

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J'ai toujours beaucoup à faire et bien que normalement cela ne me dérange pas d'être occupé, parfois tout devient un peu trop. Je me sens épuisée, épuisée et je ne veux que passer du temps sur le canapé ou me coucher tôt. Seul.

6 conseils pour transformer votre maison en un sanctuaire sans stress

6 conseils pour transformer votre maison en un sanctuaire sans stress

Certains d'entre nous rentrent chez eux après leur travail ou leurs études et se sentent immédiatement confrontés au besoin d'allumer leur ordinateur ou leur téléviseur pour décompresser du jour au lendemain. C'est comme si on voulait oublier tout ce qui s'est passé. D'autres fois, nous pouvons consommer de la nourriture (ou une série télévisée entière) pour engourdir des émotions comme la tristesse ou la solitude.

5 étapes pour récupérer votre groove après avoir été dans une ornière

5 étapes pour récupérer votre groove après avoir été dans une ornière

Tout le monde que je connais est en quelque sorte en transition. À l’approche du solstice, nous sommes en transition entre les saisons et, pour beaucoup d’entre nous, le niveau de changement semble être plus important que d’habitude: changement de poste, adaptation à la parentalité, début d’une nouvelle relation, déménagement. , mettre fin à une relation ou abandonner des aspects de nous-mêmes qui ne nous servent plus. En période de transition, il est important de rester stable. Une partie de votre stabilité consiste à récupérer votre génialité unique.

5 façons de remercier le soleil

5 façons de remercier le soleil

L'été est une période de lumière à spectre complet. Les oiseaux pépient, les papillons planent et le soleil brille. Beaucoup d’entre nous passons nos heures d’été à l’écart du soleil, tremblant de froid.

Célébrez le solstice d'hiver avec une cérémonie au coucher du soleil

Célébrez le solstice d'hiver avec une cérémonie au coucher du soleil

Cette année dans l'hémisphère nord, marque le solstice d'hiver. C'est le jour le plus court de l'année et la nuit la plus longue. Au cours d'une période de trois jours au solstice d'hiver, le soleil se lève et se couche au même endroit à l'horizon, semblant rester immobile.

7 conseils pour cultiver le contentement

7 conseils pour cultiver le contentement

Chaque fois que je pense au mot «bonheur», je me souviens de l'un de mes poèmes préférés de Ven. Lama Gendun Rinpoché: «Le bonheur ne peut pas être trouvé par de grands efforts ni par la volonté, mais il est déjà présent dans la relaxation et le lâcher prise», écrit-il. Hou la la!

5 façons de lâcher des relations expirées

5 façons de lâcher des relations expirées

J'ai été un robot presque toute ma vie, complètement isolé de mes émotions. Ma programmation en semaine était travail, sommeil, répétition; le week-end, c'était boire et passer du temps avec des hommes émotionnellement indisponibles. Heureusement, j'ai trouvé le yoga et c'est là que mon voyage spirituel a commencé.

Quelle énergie mettez-vous dans l'univers?

Quelle énergie mettez-vous dans l'univers?

Si nous voulons parler de la manifestation de nos intentions, nous devons parler d'énergie. Tout dans l'univers est constitué d'énergie. Votre énergie affecte l'énergie de tout ce qui vous entoure. Avez-vous déjà pensé à quelqu'un et ensuite ils vous appellent ou vous tombez sur eux dans la rue? Nous disons "Quelle coïncidence", mais selon les lois de l'énergie, nous dirions "Bien sûr!" Lorsque vous rencontrez quelqu'un de nouveau, vous ressentez immédiatement le sentiment que vous l'aimiez ou non, ce qui n'est pas nécessairement fon

5 stratégies pour nettoyer votre vie au printemps

5 stratégies pour nettoyer votre vie au printemps

Le printemps arrive dans l'hémisphère Nord et j'aime bien profiter de cette période de l'année pour préparer le renouvellement de cette saison. Une des choses que vous pouvez faire maintenant pour vous-même est de vous préparer aux opportunités à venir de la nouvelle saison. Le printemps nous incite souvent à améliorer notre forme physique, à participer à davantage d'activités en plein air et à adopter une façon plus saine de manger - davantage de verdure, à mesure que les aliments locaux deviennent de plus en plus disponibles. Utilisez ce temps pour vous préparer à ces oppo

Oui, vous POUVEZ faire un marathon! Voici comment

Oui, vous POUVEZ faire un marathon! Voici comment

L'une des distances les plus légendaires dans les épreuves d'endurance est le marathon de 26,2 miles. Courir aussi longtemps sans s'arrêter semble fou à beaucoup de gens, et c'est parce que ça l'est! Certains accros à l’endurance courent des marathons une fois par mois, tandis que d’autres ne le font qu’une fois, comme activité privilégiée ou pour une cause qui leur tient à cœur. Si vous êtes un coureur mais que vous sentez une distance aussi longue n’est qu’un rêve, voici quelques conseils pour vous aider à devenir un marathonien. 1.

7 conseils Feng Shui pour soulager votre maison

7 conseils Feng Shui pour soulager votre maison

Le stress est l'ultra-toxine. Nous utilisons le mot «stress» pour décrire toute énergie douloureuse, frustrante, irritante, démente, écoeurante et autrement laide. Le stress se construit sur lui-même comme un cercle vicieux. Travailler de longues heures sans être heureux est stressant.

Pourquoi nous sommes tous guidés par des anges

Pourquoi nous sommes tous guidés par des anges

Tout au long de ma vie, j'ai eu une connexion profonde avec un monde au-delà du physique. J'ai ressenti la présence d'une énergie aimante autour de moi, me guidant et parfois même communiquant à travers moi. En tant que conférencier motivateur et auteur, je me suis laissé aller à cette orientation indéniable pour m'aider à exprimer pleinement le travail que je suis ici pour le réaliser.

10 raisons pour lesquelles vous avez une énergie négative et comment l'inverser (en moins d'une minute)

10 raisons pour lesquelles vous avez une énergie négative et comment l'inverser (en moins d'une minute)

Il y a plusieurs années, j'étais vraiment misérable. Le bilan émotionnel de divorcer et de perdre un enfant a contribué à un bien infini de chagrin, de blâme et de douleur. Même si j'avais la chance d'avoir deux autres enfants, j'avais un esprit brisé.

Ce que vous devez pratiquer si vous voulez être heureux

Ce que vous devez pratiquer si vous voulez être heureux

Certaines personnes aiment créer des entreprises qui n'existaient pas auparavant, certaines personnes aiment faire de la musique à la guitare, certaines personnes aiment regarder beaucoup la télévision - mais j'aime la méditation. J'adore tous les aspects. J'aime le genre extrêmement long, la méditation vraiment exténuante et intensive.

8 façons moins connues d'utiliser des cristaux dans votre routine quotidienne

8 façons moins connues d'utiliser des cristaux dans votre routine quotidienne

Aujourd'hui, de plus en plus de gens sont prêts à utiliser des cristaux curatifs. Ces joyaux contiennent des milliers, voire des millions d'années de l'histoire de la Terre, que vous pouvez exploiter pour puiser dans votre moi le plus magnifique.

La seule chose écologique que le Texas fait mieux que TOUT LE MONDE

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La capitale de l'or liquide du pays est en train de mener la charge dans cette initiative verte - même en battant la Californie respectueuse de l'environnement.

10 super nutriments pour des hormones thyroïdiennes heureuses + Le plan alimentaire pour les obtenir tous

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Utilisez des aliments comme médicaments pour améliorer votre santé thyroïdienne.

Pourquoi vous ne devriez jamais oublier votre relation avec votre corps

Pourquoi vous ne devriez jamais oublier votre relation avec votre corps

Pour donner un sens à nos expériences, nous pouvons examiner nos vies en termes de quatre relations. Le premier est notre relation à notre corps. La seconde est notre relation avec le monde qui nous entoure - avec tout le monde et tout le reste.

Tesla a inventé un mur qui permet aux ménages de fonctionner entièrement à l'énergie solaire

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La société innovante de voitures électriques Tesla étend son champ d'action au-delà des voitures. Il veut propulser le monde. Aujourd'hui, le PDG et fondateur Elon Musk a dévoilé le "Powerwall", une batterie lithium-ion rechargeable murale permettant d'alimenter une maison sans utiliser le réseau, a rapporté TechCrunch.

Comment stimuler l'énergie sans caféine, sucre ou plus de sommeil

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Ce questionnaire holistique vous aidera à comprendre ce qui draine votre énergie.

Cette pratique simple peut vous aider à vaincre la crise de l'après-midi

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Il est 15 heures un mercredi et vous êtes acculé à votre bureau. Vous savez que vous avez des choses à faire, mais vous ne pouvez vous concentrer sur rien et vous ne pouvez pas rassembler votre enthousiasme pour accomplir la tâche la plus élémentaire. Que faire?

Je ne peux pas me pousser à travers les portes d'une classe Ashtanga

Je ne peux pas me pousser à travers les portes d'une classe Ashtanga

Je n'ai jamais suivi de cours d'Ashtanga, mais je le voulais depuis longtemps. Je pratique le yoga de façon constante depuis plus de deux ans maintenant et j'ai même terminé ma première formation d’enseignant de 200 heures en décembre. Et pourtant, je ne peux pas me pousser à travers les portes d'un cours d'Ashtanga. L'Ashtanga yoga est décrit comme comprenant «plusieurs séries de postures de plus en plus difficiles» et «un style particulièrement sportif et exigeant». C'est formidable si vous «défiez votre endurance». Eh bien, tout cela m'intéresse.

5 rituels faciles pour commencer votre journée avec énergie et joie

5 rituels faciles pour commencer votre journée avec énergie et joie

La plupart d'entre nous se réveillent avec des esprits agités, prêts à affronter la journée. Nous avons pris l'habitude de nous lancer directement dans nos tâches, en nous entraînant à croire que nous ne méritons pas une matinée relaxante et réparatrice. Prendre quelques minutes pour servir l'esprit, le corps et l'âme dès que nous nous levons est un acte de dévouement à notre bien-être, à notre valeur et à notre santé.

Bonne semaine d'appréciation des enseignants! Voici ce qui rend les excellents professeurs si extraordinaires

Bonne semaine d'appréciation des enseignants! Voici ce qui rend les excellents professeurs si extraordinaires

J'ai la chance d'être entourée d'enseignants, principalement du yoga, mais je suis reconnaissant de pouvoir compter sur de nombreux enseignants de diverses disciplines, comme mes étudiants. Les enseignants sont souvent les meilleurs élèves car ils sont passionnés d’apprentissage et comprennent qu’un bon enseignant exige d’être un élève au quotidien. Récemment, j'ai eu le privilège de suivre un professeur de mathématiques à Chicago pendant une journée entière d'école. Une femme nommée Dana, qui a commencé comme étudiante en yoga et est devenue mon amie, ne m'a exposé

5 façons de rebondir rapidement après l'anesthésie

5 façons de rebondir rapidement après l'anesthésie

Ce que vous ne savez peut-être pas, c'est qu'il existe des moyens sûrs et efficaces de se préparer à l'anesthésie et de s'en remettre.

5 raisons pour lesquelles votre relation a perdu son étincelle + Comment la récupérer

5 raisons pour lesquelles votre relation a perdu son étincelle + Comment la récupérer

Il y a une idée fausse commune selon laquelle dans les relations amoureuses, nous chevauchons un premier sommet biochimique, mais après cela, nous retournons au royaume de la «normale». Lisez: monotone. La vérité est que vous pouvez continuer à affronter la passion du mobilier toute votre vie. La plupart des gens n'ont tout simplement pas les compétences ou n'ont jamais appris comment cela pourrait être possible. Voici cinq raisons pour lesquelles la chimie a commencé à pétiller et ce que vous pouvez faire pour la récupérer: 1. Vous n'êtes pas honnête.

5 raisons d'essayer l'énergie de guérir

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La fleur de lotus pousse dans la boue. C'est vrai - la plus belle fleur que nous connaissons pousse dans un environnement peu attrayant. Comment ça se passe?

5 avantages d'être un parent très sensible

5 avantages d'être un parent très sensible

Être un parent très sensible peut parfois être difficile. Qu'est-ce que je veux dire ce terme? Nous avons tendance à ressentir tout ce que nos enfants ressentent. les limites peuvent être difficiles pour nous - alors que nous sommes occupés à prendre soin de nos enfants, nous oublions parfois de prendre soin de nous-mêmes.

Êtes-vous vraiment en contact avec votre côté féminin?

Êtes-vous vraiment en contact avec votre côté féminin?

Une des choses qui ne me manque pas dans ma vie d'entreprise à New York est la dureté masculine qui m'a maintenu tendue, stressée et fermée à la magie et aux miracles de l'énergie universelle tout autour de nous. La société craignait qu’il n’y ait pas assez d’argent pour faire le tour, il faut donc s’engager sur le terrain pour progresser. C'était la chasse constante pour être meilleur et avoir une meilleure apparence que ceux autour de moi.

Barres de protéines sans cuisson au chocolat et au beurre d'arachide

Barres de protéines sans cuisson au chocolat et au beurre d'arachide

Ma devise personnelle ces derniers temps est de ne faire que des choses quotidiennes qui m'aident à avoir une vie plus saine, plus heureuse ou plus utile. Comment une barre protéinée au milieu de l'après-midi faite d'amour, de chocolat et de beurre de cacahuète peut-elle être utilisée? Eh bien, je dirais que ce bar contribue à ma santé ET à mon bonheur.

La guérison énergétique fonctionne-t-elle réellement?

La guérison énergétique fonctionne-t-elle réellement?

Qu'est-ce qui fait que nous poursuivons sur la voie de l'entraide et du rétablissement? Au cours de la seule décennie écoulée, les sections en plein essor relatives à la croissance spirituelle et à l’entraide de nombreuses librairies ont permis de se laisser submerger par la myriade de choix. Beaucoup d'entre nous pourraient même commencer à se demander si nous avions un problème sous-jacent inconnu, simplement en lisant tous les titres.

20 citations inspirantes du Mahatma Gandhi

20 citations inspirantes du Mahatma Gandhi

Je compte souvent sur la sagesse de Mahatma Gandhi.

3 étapes faciles pour obtenir ce que vous voulez rapidement

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Manifester semble être le grand mot à la mode ces derniers temps. Je crois fermement au pouvoir de la manifestation, mais il semble y avoir quelques idées fausses autour de cette chose de la «loi de l'attraction». Manifester, c'est plus que se concentrer sur ce que vous voulez.

Comment j'ai arrêté d'être négatif et je suis devenu heureux

Comment j'ai arrêté d'être négatif et je suis devenu heureux

J'ai toujours été cynique. Le sarcasme me fait rire, et se plaindre brûle un peu. Quand une personne proche de moi a commenté ma négativité et ma tendance à me plaindre, j'ai commencé à me sentir hypocrite.

Comment repérer un chaman authentique

Comment repérer un chaman authentique

Parce que le chamanisme n'est pas une cohue.