8 images époustouflantes des plus grands photographes de la faune au monde

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Le concours Photographe animalier de l'année 2014, fruit du musée d'histoire naturelle de Londres et de la BBC, a récemment annoncé ses finalistes ... et ils sont à couper le souffle. Vous trouverez ci-dessous huit de nos photos préférées du concours.

10 choses que tout le monde se trompe à propos du yoga (et comment le faire pour vous)

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En voyageant autour du globe et chez moi à Strala à New York, j'apprends tellement de choses sur les gens et sur les expériences de yoga. Principalement, nous voulons tous nous sentir bien, être connectés et vivre une vie saine et radieuse. Le yoga peut être effrayant, intimidant et tout simplement pas amusant. Mon but était de m'aider, ainsi que les autres, à s'amuser, à bouger avec aisance, à suivre leurs sentiments et leur intuition.

Comment j'ai utilisé l'art pour perdre plus de 60 livres

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Vous surprenez-vous souvent en quête de réconfort dans la nourriture? Le fait de manger à l'aise est le résultat de l'utilisation d'aliments pour supprimer les sentiments ou les émotions indésirables. Si on ne s'en occupe pas, le fait de manger de réconfort peut entraîner des problèmes de santé et finalement un gain de poids. Plutôt que de supprimer les émotions gênantes, inconfortables ou douloureuses liées à la nourriture, il est beaucoup plus sain de trouver des moyens d’exprimer ces sentiments de manière créative. Exprimer des pensées et des sentiments anciens peut empê

25 conseils pour devenir un meilleur écrivain

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Mon livre How to Write Short a été inspiré par une histoire de Scott Simon, présentateur de NPR. Il a décrit comment son beau-père avait contesté l'idée qu'une image valait mille mots. Il a énuméré les documents historiques suivants: Le serment d'Hippocrate Le 23ème psaume La prière du Seigneur N'importe quel sonnet de Shakespeare Le préambule de la Constitution Le discours de Gettysburg Le dernier paragraphe du discours "J'ai un rêve" Si vous ajoutez tous les mots de tous ces documents, il a dit, ils totalisent moins de 1.000.

Alors tu veux écrire un livre?  5 choses à faire si vous voulez être publié

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Ma vie professionnelle est le secteur du livre. Je possède une entreprise de publicité et me spécialise dans la sensibilisation des écrivains et des livres. Je me sens béni pour mon travail parce que j'aide les auteurs en herbe à réaliser leurs rêves.

7 étapes pour finir votre projet d'écriture

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Je n'ai jamais prévu d'écrire un best-seller. En fait, je n’avais jamais prévu d’être écrivain. En tant qu’expert en feng shui, ma passion est d’aider les gens à vivre plus heureux, en meilleure santé et plus inspiré.

3 étapes pour se pardonner

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Pouvoir se pardonner à soi-même pourrait très bien être la partie la plus importante de toute pratique de pleine conscience. On en parle de différentes façons dans de nombreuses philosophies, mais le résultat final est le suivant: le pardon vous permettra de vous sentir mieux à long terme. Mais pourquoi?

7 astuces pour la journalisation en voyage

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Avez-vous déjà eu l'impression qu'il se passait trop de choses et que vous n'êtes pas aussi sensible à chacune d'elles que vous voudriez être? Nous voulons profiter de chaque goutte de nos vacances, mais le temps passe si vite. Les expériences ont tendance à être mélangées dans la mémoire.

Embrassez votre intérieur Hemingway: comment terminer ce message MBG que vous avez voulu écrire

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Vous pensez écrire un article pour MindBodygreen mais vous ne parvenez pas à vous lancer? Laissez-moi vous aider ... 1) Commettez quelque chose que je dis tout le temps à mes étudiants en art dramatique.

Votre plan en 6 étapes pour entrer dans un état d'esprit créatif

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Le yoga et la créativité sont des pratiques et il peut être utile de disposer de quelques outils dans la poche arrière pour aider lorsque nous avons besoin d'un ascenseur (littéral et métaphorique).

9 raisons pour lesquelles le jardinage est l'entraînement ultime corps-esprit

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Avril est le «Mois national des jardins» et rien ne vaut la joie de jardiner, de se connecter à la nature, la fierté de cultiver ses propres plantes, fleurs et aliments et, bien sûr, ses avantages pour la santé. Le jardin est un endroit charmant pour réaliser un excellent entraînement physique / mental. Selon le Centers for Disease Control, le jardinage est comparé à un «exercice cardiovasculaire modéré». Un jardinage de 30 à 45 minutes par jour peut brûler de 150 à 300 calories.

10 façons de dessiner peuvent soulager le stress et inspirer les merveilles

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Vous cherchez des moyens d'être plus calme, plus heureux et plus centré? La réponse pourrait se trouver dans les pages d'un carnet de croquis. En tant que personne connaissant les effets positifs que le dessin peut avoir sur la vie de chacun, j'aimerais vous expliquer pourquoi le dessin est une excellente activité pour promouvoir la relaxation et vous aider à mener une vie plus heureuse.

Comment récupérer votre pulsion sexuelle

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La plupart des femmes ne savent même pas qu'elles ont perdu leur libido jusqu'à ce qu'elles la retrouvent pleinement. Lorsqu'on leur demande, la plupart des femmes disent qu'elles préféreraient une soirée dans la chambre plutôt qu'une nuit sur le canapé, mais soyons réalistes, quand avez-vous eu votre homme nu et couvert de chocolat? En réalité, la pilule contraceptive influe directement sur votre désir (et votre créativité dans la chambre à coucher), et si vous êtes sur le point de reprendre votre traitement, il est fort probable que votre libido ait été compromise e

16 citations inspirantes pour vous aider à faire de votre vie de rêve une réalité

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Passer du temps à rêver n'est pas la perte de temps que certains voudraient vous faire croire. La rêverie, plus que toute autre chose, peut attiser votre énergie créatrice et vous aider à sauvegarder. C'est vital pour votre santé mentale, émotionnelle et physique en général, et les neuroscientifiques ont découvert que le rêve constituait une partie importante de votre bien-être cognitif.

Pourquoi marcher est bon pour votre créativité

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Let's face it, parfois ces idées brillantes ne viennent tout simplement pas facilement. Qu'il s'agisse d'écrire un papier, un livre ou simplement d'essayer de créer un cadeau d'anniversaire original, nous sommes tous restés dans l'attente de l'inspiration pour nous trouver. Trouver une solution à ces blocages créatifs n’est pas une tâche facile, mais un groupe de chercheurs de l’Université de Standford a décidé de le faire. Pour comprendre comment stimuler notre créativité, les chercheurs ont d’abord examiné les données montrant que l’exercice empêche le décl

Jouer Hookie est bon pour votre âme: 4 façons de le faire comme un pro

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J'ai trouvé cette définition de «jouer au crochet» dans The Online Slang Dictionary. Je ne savais pas qu'il existait non plus. Merci Google!

5 astuces pour ramener stupide

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Nous avons tous tendance à être un peu sérieux. Peu importe que vous fassiez la queue au café ou que vous marchiez vers la fontaine à eau froide, nous pouvons voir des gens exhiber les signes classiques d’une vie encombrée: les sourcils plissés, les yeux plissés, la tête baissée ou mon préféré, le «regard à travers», où quelqu'un établit un contact visuel, mais ne vous voit toujours pas réellement. Alors, que doit faire un garçon (ou une fille)?

10 choses à faire pour réduire le stress

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Nous vivons dans un monde en évolution rapide. Nous pouvons tous tirer profit de l’intégration de la réduction du stress dans notre routine quotidienne afin de nourrir et d’encourager notre bien-être. Le stress se manifeste différemment pour chacun d'entre nous, mais certains des symptômes les plus courants sont les maux de tête, l'anxiété, les tensions ou douleurs musculaires, les troubles gastro-intestinaux, l'insomnie et la dépression.

20 façons de vous revigorer

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Voici 20 façons de se sentir renouvelé: corps, esprit et esprit. J'espère que vous apprécierez cette liste et que vous continuerez à l'ajouter. 1.