4 manières naturelles que chaque femme peut se sentir belle

4 manières naturelles que chaque femme peut se sentir belle
Anonim

"Peut-être qu'elle est née avec ça", mais j'en doute. Sur le marché actuel, il existe d'innombrables produits de beauté: maquillage, gel, teinture pour les cheveux, vernis à ongles, cire, et la liste s'allonge encore et encore. Certains d'entre nous sont même arrivés au point où nous refusons de sortir sans aucun produit sur les cheveux ou le visage.

Qu'est-il arrivé à la beauté naturelle? Et je ne parle pas de maquillage pour «accentuer nos traits» ou pour créer un «look naturel». Je veux dire: qu'est-il arrivé à une douche, à un peigne dans les cheveux et à la porte?

Dans notre monde de chirurgie esthétique vulgarisée, de botox et de photoshopped, des femmes glamazones ornant les couvertures de magazines, est-ce notre définition d'être belle? Oui, je vais admettre que je suis aussi coupable. J'ai parcouru ces pages brillantes et je voulais les cils ou les cheveux de ce modèle. J'ai même acheté du mascara, car une belle célébrité m'a dit que cela lui donnait une «beauté qui défie les cils».

Mais à quel moment nous arrêtons-nous et réalisons que nous sommes peut-être tout aussi magnifiques, probablement plus encore, sans toute cette masse sur notre visage et nos cheveux?

Je l'ai fait récemment et le matin, je suis assez libéré de savoir que je n'ai pas à faire la routine de me coiffer et de me maquiller. Bien sûr, il y a des moments où je me sens mal à l'aise, mais j'ai appris quelques leçons sur le fait de se sentir belle.

Voici quatre produits de beauté qui ne vous coûteront pas un centime:

1. Confiance.

Si vous vous comportez avec assurance, le monde le remarquera. Il n'y a rien de plus attrayant que quelqu'un qui est en sécurité avec eux-mêmes.

Et n'oubliez pas d'emporter l'accessoire parfait: un sourire!

2. exercice.

Promenez-vous, faites du vélo, allez à un cours de yoga (mon préféré!). Prenez de l'air frais, évacuez le stress (et la sueur) et laissez les endorphines s'écouler. Nous nous sentons toujours renouvelés après une séance d'entraînement. Les résultats dans nos corps sont également un grand plus.

3. Passez du temps à faire ce que vous aimez.

Que vous restiez avec des amis, que vous lisiez un bon livre, que vous méditiez ou dansiez, prenez le temps chaque jour pour des choses que vous aimez. Rappelez-vous, la beauté vient de l'intérieur, et lorsque vous nourrissez votre âme, cela se voit. Les personnes qui sont heureuses ont juste une lueur évidente sur leur visage.

4. Prenez soin de votre peau, de vos cheveux et de vos ongles.

Qui a besoin de maquillage lorsque vous avez une belle peau, des cheveux et des ongles? Prenez soin de vous. Passe une bonne nuit. Soyez gentil avec votre corps et buvez beaucoup d'eau pour vous hydrater. Donnez à votre peau une vapeur agréable dans un sauna ou posez simplement votre visage sur un évier rempli d'eau chaude. Soignez vos cheveux en profondeur (enveloppez-les avec un revitalisant dans une serviette). Vous n'avez même pas besoin d'aller dans un spa pour vous faire faire les ongles. Il suffit de nettoyer, couper, classer et polir vous-même. Prenez soin de vous et votre corps va certainement vous rendre la pareille.